有阳气则生,无阳气则死,万物生长靠太阳,那人的身体该如何扶阳?

2022-02-23 13:25发布

有阳气则生,无阳气则死,万物生长靠太阳,那人的身体该如何扶阳?


有阳气则生,无阳气则死,万物生长靠太阳,那人的身体该如何扶阳?


1条回答
普通朋友
1楼 · 2022-02-24 10:10.采纳回答

1:中药扶阳——附子、肉桂、巴戟天、肉苁蓉

2:艾灸扶阳——关元穴、神阙穴、命门穴、足三里

3:成药扶阳——附子理中芄,右归芄,金贵肾气芄

4:运动扶阳——跑步、气功、太极

5:饮食扶阳——羊肉、洋葱、桂圆、大蒜、生姜

6:药茶扶阳——生姜茶,姜枣茶、人参茶

7:防寒扶阳——少吃生冷、多吃温阳、取暖防寒(小太阳)

8:药膳扶阳——当归黄芪老母鸡汤,当归生姜羊肉汤


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